人民网
人民网

中新真探:“每天只需睡2小时”说法不靠谱

2024-05-04 11:47:42 | 来源:新华社
小字号

第1 国模白露小学生被同学用铁锥扎进小腿

第2 国模奥雷阿根廷 vs 澳大利亚

第3 国产尺码和欧洲尺码表对照城市过夏天

  中新网5月4日电 “一个人真正睡着的时间只有两个钟头,其余都是浪费时间”?这种说法十分不靠谱!长期睡不好,睡眠时间不足,对身体会产生危害,还会影响个人心理健康。根据国家发出的健康睡眠倡议:成年人每天应保持7到8小时的睡眠。 (来源:@科学辟谣 中国新闻网微博 )

新华通讯社出品

(责编:牛镛、袁勃)

分享让更多人看到

乌克兰宣布大反攻「暂停」这是几个意思?| 车澈给王传君介绍严浩翔| 想带孩子去户外玩耍,哪些「带娃神器」必不可少?| 视频直播丨俄雇佣军兵变?普京喊话:唯一的出路就是投降!
返回顶部